chimataki– Author –

どうも、ちまたきです！ 2023年、気がつけばもう最終日になりました。 早い！早すぎる！ 本当は去年のように、お世話になった方々に個々にお礼をお伝えしたかったのですが、時間が無く… いや、スキマ時間をYouTubeに全て捧げてしまったというか…動画撮るの...

どうも、うつになって大学を休学した事のある、ちまたきです。 大学を辞めたいと思うほど、辛く悩んでいるそこのあなた。 全てをやめて楽になりたいから、休学ではなく退学を選ぼうとしているのではないでしょうか？ その気持ちよく分かります。 私も全て...

どうも、2人のおばあちゃんたちと暮らしているちまたきです。 現代の日本は、超高齢化社会。 いずれ2人の高齢者を1人の若者が支えなければならないと言われていますよね。 最近では、子が親を介護するのを飛び越えて、孫が祖母や祖父を介護する家庭が多い...

どうも、自己肯定感を高めたいと思っているちまたきです。 最近、ネガティブとポジティブについて考え方機会が多いので、備忘録的な感じで、今の私の考えをまとめます。 結論から言うと、ポジティブは自信に関係すると思っています。 【心が苦しい時、ネガ...

ご飯を作りたくないとき、あなたはどうやって対処していますか？ 外食ですか？お惣菜を買いに行きますか？ しかし、外食やお惣菜だと栄養が偏ってしまい心配ですよね。 お金も高くついてしまいます。 ご飯を作りたくないときは、冷凍弁当がおすすめです。 ...

どうも、家では夜ご飯担当のちまたきです。 今日は疲れているからご飯作りたくない！めんどくさい！ そう思う日はありませんか？ だけど家族はご飯を待っている…迷っている時間もない！ この記事では、そんなご飯を作りたくない日の選択肢をご紹介します。...

どうも、おばあちゃん2人と暮らしているちまたきです。 「歳をとると、赤ちゃん返りする。子供に戻る。」 と言うのを前から聞いていました。 しかし、実際には実感がなくて、なぜ歳をとるのに赤ちゃんになるの？と思っていました。 でも、一緒に暮らしてみ...

どうも、肌が弱いちまたきです。 子供でも使えるほど肌に優しいと有名な、紫外線予報の日焼け止めをご存じでしょうか？ 1歳から使用できるほど低刺激なので、肌が弱い方でも安心して使用できます。 この記事では、紫外線予報のさらさらuvスティックと、uv...

どうも、HSPのちまたきです。 HSPの方は、仕事選びに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 私も、自分に合っていると思う仕事を探すのにとても苦労しています。 ですが、いろんな仕事を経験してみて、HSPに向いている・向いていない職業がなんとなく...

どうも、ちまたきです。 玉ねぎのみじん切りや、キャベツのみじん切りが面倒で、料理をするのが億劫になる事はありませんか？ 特に玉ねぎはみじん切りにしていると涙が止まらなくなってしまいますよね。 それを解消しようと、ダイソーで売られているハンド...